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县级中学心理适应性指导模式初探

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县级中学心理适应性指导模式初探扶绥中学黄跃凯
内容提要:
扶绥中学《县级中学高中生适应性指导研究》课题组在开展课题相关研究的过程中、着重通过具体研究县级中学高中生在心理适应性方面存在的问题,探索具体可行的适应性指导对策,我们认为县级中学高中生在入学时存在人际交往困难,学习期间存在学习适应性困难,高考备考和应考过程当中也存在一定的困难.通过摸索和实践,我们县级中学受自身师资等条件限制,选择心理辅导作为本校的主要心理教育模式是较为恰当和可行的.
关键词:县级中学心理适应性指导模式我国的心理健康教育从80年代初期起步,也有了不少研究成果,如中小学校逐步重视学生心理健康教育的研究,进行积极的探索和实践,已取得了不少成功的经验.但是,在民族地区中小学心理健康的研究刚刚起步,民族地区的中小学生有其独特有心理特点、如何有针对性地进行心理健康教育是值得研究的课题.而在我区(广西),大多县份经济欠发达,各县级中学高中生的生源多是来自农村,入学前后环境迥异,学生在高中的各个学习阶段普遍存在诸多困难,这些困难涵盖了高中阶段生活,学习,人际关系,文理分科,应试心态、择业及生理变化等方面,对县级中学高中生的心理适应性问题进行研究,探讨出行之有效的措施并付诸于实施,是一个值得开展研究的课题.
扶绥中学以《县级中学高中生适应性指导研究》为题,申报国家和自治区教育学会系统重点科研课题《民族地区普通高中教育改革与发展问题研究》的子课题研究,报告于2003年2月获立项批准.经过近3年的研究探索,我们对县级中学心理适应性指导模式有以下了初步的认识和思考.
一、县级中学心理适应性困难类型及具体表现在课题研究开展期间,我们着重就我校学生心理适应性困难类型及具体表现进行研究.综合问卷(AAT,SCL90及课题组自编《高中学生焦虑心理调查问卷等》)调查,个案分析等方法,我们发现我校高中学生县级中学心理适应性困难类型及具体表现主要有:县级中学高中生新生入学后的适应困难.
1,人际交往方面我们在调查中发现,60%的新生表示需经过一段时间才能适应与新同学相处;27%认为班级同学大都不好接触.探究适应困难产生的原因,我们认为、我校作为一所县级重点中学,入校新生历经中考遴选、均普遍有一定素养;但因学生普遍来源于我县各乡镇,新生相处困难除暴露出现在的学生只重视学习文化知识而忽略人际交往技能方面的学习和培养的弱点外,我校学生多为农村家庭子女行为受传统思想影响较多,个性较为保守而不够张扬.此外,我县民族杂居地方、方言种类较多,也使新生间的沟通产生较大的困难.
2,生活适应方面我校近年来已基本实现封闭式管理,就学校开展的学生内务评比及相关的宿舍管理所反馈的情况而言、我们发现我校的经入学军训后均能很好的适应了新环境新模式的高中学习生活.我们认为、正是我校的新生多来源于不够富裕的家庭、所以均较好地具备了自理能力和新生活适应能力.
(二)、县级中学高中生学习方面适应困难.
1,高中课程适应困难高中生的学习活动具有与小学生,初中生学习不同的特点、而我们发现我校学生前期不良学习习惯的对高中课程适应产生了很大的影响、具体表现为:
学习无计划,很多新生基本没有按计划学习的习惯,作业尤其作文时经常拖拉和应付;或总是一边派一边干这又一边做那,桌面常见几本不同的科目的书同时打开着; 不少的女生和小部分的男生习惯于疲劳战术与死记硬背;没有及时复习的习惯,平时不复习,期末搞突击.由此很多学生一到高中、就经常表现出对新课程顾此失彼的慌乱和困窘.
此外,中考指挥棒的副作用也仍在我校学生中体现.我校入校新生历经中考遴选、均普遍有一定素养;但中考高分考生入校后的各科学习测评中成绩大幅跳水的现象在近年的各年级中均较为常见、经了解,我们发现这类学生所在的初中一直有补课的传统,其毕业班往往习惯以大强度的中考备考训练代替教师课本教学,过早撤销非中考科目;个别学校晚自习安排4节课或安排至23点甚至23点30分.这样的学校所送来的学生,到了高中学习上往往均成了强弩之末了.
2,学习方法不够科学(1)学习原理不明,方法低效我们的学生,常常对学习的心理学原理如艾宾浩斯记忆-遗忘曲线,学习过程的心理分析等很不了解,有的学生习惯套用教师或其他人传授的学习方法,有的学生则固执的坚持自己认为合理的学习方式,不思灵活变通.一些学生尤其是来自困难家庭的学生往往表现出动机过强、导致心理负担过重、而不能顺利完成学习任务.
(2)缺乏自主探究学习就我校的目前情况而言、教师和学生普遍仍习惯于传统的教育教学模式,学生一般缺乏探究学习的愿望和兴趣,基本上没有参加课题研究;未能认真参与课题研究,缺乏展示学习成果的能力、没有形成学习成果;没有学习与掌握信息技术的愿望、学习成绩不合格,缺乏信息技术素养和技能.这些学生,思维不活跃、墨守成规,人云亦云,往往不能很好借鉴他人好的学习方法和合理的生活应对模式;是待合格的表现.学生对图书室等其他的教育资源的功用认识不到位、自主学习程度不高.
(三)、高考应试焦虑及应试技巧缺乏高考应试焦虑和焦虑症一直是困扰考生,教师,家庭及学校的心理现象焦虑反应许多研究业已证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑,可以维持考生的兴奋性,增强学习的积极性和自觉性,有利于提高注意力和反应速度等、有利于应试准备和临场发挥.一般而言、我校作为崇左市教学规模及升学率最好的县级中学,学生学习竞争欲望普遍很强、高三学生长期处于应试焦虑之中、其表现如下:总自觉远未复习到让自己能充满自信的程度;情绪上出现紧张,不安、焦急,烦躁、恐慌等复合情绪;认知上注意力不集中、记忆力下降、看书效率低;思维僵化;行为上坐立不安、不时做些小动作,有时还会出现一些植物神经的症状,如轻微的手抖,有一些学生会患上强迫症,如考试答题反反复复检查,或上课反反复复强调应专心.女生常见身体上不同程度地伴有失眠,食欲不振,头痛、、心慌、便秘,腹泄,腹胀、尿急,尿频,悸痃晕等生理症状.
此外,在我校的高三临考考生中、高考模拟试甚至高考出现不经意差错的并个别、能拿分的拿不到,不该失分的却大失特失; 越基础的题越易出错的怪圈总是常客.这方面常见的问题有审题能力不强、考场答题安排水平不高,缺乏应变能力、缺乏细致和耐心等.
在此需要补充的是,我们并未发现(亦可能限于我们的研究不够深入)在文理分科时我校学生有突出的适应困难问题.
二、心理适应性指导模式的选定对人的心理问题的处理,目前大致有医学模式和教育模式,前者重心理的治疗和重建、后者重心理的预防和发展.按使用这两种模式因素的多少,可区分为心理辅导,心理咨询和心理治疗三个层次和类型.共同点都被认为是心理有问题者的一个学习过程,即通过学习来改变其不健康的心理和行为.所以三者都强调双方之间的合作和建立一种民主,平等、和谐的关系,但是三者之间在目的,手段,对象等方面又各有差异.
心理辅导的对象往往是处在转变或转折时期的普通学生,即他们的心理健康状况相对良好.关注对象的未来,心理干预的重点是预防,根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性服务.0心理咨询是以遇到心理困惑或有强烈心理冲突与矛盾的正常学生为对象,关注对象的现在,心理干预的重点是发展,根本目标是改善学生个体的心理机能,提高心理健康水平.0心理治疗是以心理健康水平较低或心理机能失调及心理上有障碍的疾患学生为对象,关注对象的过去,心理干预的重点是矫治,根本目标是纠正与治疗学生心理与行为的失常问题,恢复其心理健康.0作为与社会和时代发展紧密联系的中学校园、可以说对心理辅导,心理咨询和心理治疗三个层次和类型均有一定的需求.但我们认为、县级中学受自身师资等条件限制,选择心理辅导作为本校的主要心理教育模式是较为恰当和可行的.
三、县级中学高中生心理适应性指导的实施(一) 县级中学心理辅导课程设置我校心理辅导的对象是普通学生,即他们的心理健康状况相对良好.关注对象的未来,心理干预的重点是预防,辅导的根本目标是为防止未来问题的发生提供知识性服务,为学生的未来能顺利完成随后的高等教育并在社会中得到顺利发展打下良好的心理基础.
借鉴南宁三中等部分心理教育开展较为成功的先进学校的经验、我们对县级中学心理辅导课程设置作如下考虑和安排:课题组向学校申请确定心理辅导专职教师,编写教材(《扶绥中学高中生心理辅导》)作为我校高一年级学生开设高中生心理辅导课使用,课程基本内容可分为学习辅导,人格辅导,生涯辅导三块内容、并有以下篇目课程安排:A,学习辅导篇B,探索自我篇C,情绪辅导篇D,人际交往篇E,男生女生篇F,生涯辅导篇等六篇;课程分上下两个学期,共20个课时;在该课程教学过程中、可以结合学生需要及相关方面的条件,安排一定的量表或问卷如症状自评量表(SCL-90),霍兰德职业兴趣测验(SDS),中学生学习适应性测验(AAT),考试焦虑测验(TAI),气质量表开展测试调查.让学生能较早较好的认识心理学并较充分的认识自己和他人、也便于其个人在今后的学习生活中具备有心理求助或以一定心理救助技巧助人的良好习惯.
(二) 县级中学校内心理辅导的其他形式作为我校校内心理辅导尝试,课题组在学校有关部门的支持下,开展了以下形式的心理辅导活动:
1,设学校心理辅导室定时向全校学生开放,辅导室属学校政教处领导,课题组成员兼任辅导老师,安排轮值;
2,邀请专家到校讲演、辅导,2003年初以来,我们先后邀请南宁光华女校刘光华女士、南宁教科所邓立东所长,武汉大学陈邕怀教授,区教科所刘振林研究员,南宁二中张俊秋老师,崇左市教育局张承虎主任及社会心理学家黄耀全等专家到校分别就学生心理调适高考考心理辅导高考得分失分等专题问题对学生进行辅导;
3,2004年起,课题组配合教务处的备考工作安排,在每年月起开设高考考生应试心理辅导室,针对我校考生在备考技巧,应试技巧,在考试心理等方面对考生进行辅导,并在6月份高考临考前举办高考考生临考动员大会等.
四、县级中学心理辅导教师的督导机制心理辅导教师是靠内在的力量来帮助别人的,但他们也有发展的瓶颈:心理枯竭、擅长的领域所限,理论和技术的储备不足等.尤其是县级中学的兼职心理辅导教师,相关的心理辅导专业素养不足比较明显.由此县级中学心理辅导教师的督导机制的完善是必要的.
课题组在学校的大力支持下,在研究期间开展了以下形式的督导:
1,整理现有相关资料,搜集采购相关书籍、量表及软件目录.购买了一批相关书籍、购买并安装了一套心理测评软件,印制了SCL-90等量表.课题组成员开始自学并逐步在组内讨论研究相关资料
2,参加提升学历的如在职攻读教育硕士和在职研究生班专业学习
3,课题组成员尽量多参加在区市内举办的学校心理辅导,心理卫生教育等培训班的学习
4,积极参加心理辅导活动实践并勤于讨论总结经验教训作为研究,我们进行了一定的探讨和尝试,也积累了一定的经验.但我们明白,限于我们自身能力和水平不高,也限于我们所寻求到的帮助和指导的不足,我们对我校的心理适应性指导模式的完善工作是有待于我们今后在工作中的继续努力.
2006年2月

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