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学习心理

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学习心理重点辅导
主讲人:孙丽萍学习心理辅导学习心理中几个核心概念学习动机学习策略考试心理辅导相关领域进展及其启示
1,学习心理中几个核心概念现代知识观现代智力观现代学习观陈述性知识是回答世界是什么的知识程序性知识在具体情境中解决问题的操作步骤策略性知识如何运用解决问题的方法和策略关于智力的界说智力是适应新情境的能力智力是抽象思维能力智力是一种学习的潜能多元智能观数学逻辑智能,语言智能,空间智能,音乐智能,身体运动智能,人际关系智能,自我认识智能学习是刺激-反应的联结学习是尝试错误学习是顿悟学习是观察榜样,获得间接经验的过程学习是信息加工的过程学习是知识建构的过程信息加工过程模型输入感觉登记短时记忆长时记忆控制加工反应机制
2,学习动机动机理论的发展驱力理论、强化理论、需要层次论、成就动机论、社会认知理论归因理论自我效能理论习得性无能成就目标理论学习动机的激发归因的原因因素归因的后效适当归因与不适当归因归因训练的步骤选择对象,干预实施,效果检测成就状态原因例子能力我擅长数学努力我复习得很充分任务难度这次考试太容易了运气这次考得好,太运气了成功能力我不擅长数学努力我准备得不充分任务难度这次考试太难了运气这次我很不走运失败期望变化稳定性原因不稳定原因期望高期望低失败期望低期望高自豪与自尊内部原因外部原因成功增加降低失败降低什么叫自我效能自我效能对人潜能开发的意义自我效能对心理健康的意义自我效能的来源个体对自己能否在一定水平上完成某一活动所具有的能力判断、信念或主体自我把握与感受个体在面临每一活动任务时的胜任感,及其自信,自珍、自尊等方面的感受为什么具有同等智力的人有不同的表现自我效能对应付压力的影响压力是由个人对自己生活的控制能力调节个体不能控制面临的压力、将影响神经生理系统的功能内分泌系统的功能失调儿茶酚胺分泌增多免疫功能降低成功经验成功经验的获得高效能的最重要的途径替代性经验通过观察他人的行为而产生的自我效能言语劝导通过积极鼓励增强自我效能生理状态焦虑,压力、唤起,疲劳等生理状态都能提供自我效能的信息三元交互作用个人因素行为环境什么叫习得性无能是指个人经历了失败与挫折后,面临问题时产生的无能为力的心理状态.
动物的习得性无能学业习得性无能社交习得性无能两种动机模式自弃性动机、自主性动机两种目标学习目标,表现目标两种能力观-内隐智能观增长理论、实体理论成就目标与成就行为理论模型内隐智能观目标导向现有能力知觉行为模式自主倾向实体理论操作目标高知觉(寻求挑战,高(智力是固定的) (目标在于获得坚持性)能力的积极评价自弃无助避免消极评价) 低知觉(回避挑战,低坚持性)增长理论学习目标高知觉自主倾向(智力是可以(目标在于增长或低知觉(寻求挑战,激励训练的) 能力) 学习,高坚持性)学习动机激发内部动机与外部动机激发合理运用奖赏自信心培养角色转换奖赏未必能提高学生学习动机淡化奖赏的外部控制作用提高奖赏的含金量明确奖赏的规则谨慎使用惩罚有无奖赏,成败对动机的影响教师要克服标签效应过程比结果更重要从成功和失败中寻找启示跟着喜悦的感觉走相信自己,事在人为建立合作取向的课堂结构提高教师的自我效能
3,学习策略基本学习策略支持性学习策略自我监控策略学习策略的运用复述策略学习者主动地以语言的方式,出声或不出声地重复先前学过的材料,以帮助记忆.
精制加工策略利用表象,意义联系或人为联想等方法对学习材料精心加工,以增加理解和记忆.
组织策略对学习材料进行一定的归类,组合,以便于学习和理解基本学习策略的运用复述策略的运用多背诵,巧划线,常概括精致加工策略的运用谐音法,奇特联想法,关键词法,位置法组织策略的运用轮廓法,地图法略去枝节,删去多余,代以上位、择其要义略去枝节(例)
在墨西哥尤卡坦半岛有座金字塔、塔高30米,下大而上小,四方对称,共分七层.塔的两堵墙上各雕有一只披着羽毛、张着大嘴的蛇头,当地人管这座塔叫库库尔坎塔.库库尔坎塔是古代玛雅人的语言、意为带羽毛的蛇.玛雅人把这种蛇看作太阳的化身、能给人们带来风调雨顺的好收成.
金字塔、形状,语意,象征代以上位(例)花玫瑰水仙菊月季学习计划和时间管理预习与复习听课与记笔记记录教师讲课要点运用速记符号尝试用自己的话记录重要概念以听为主,也记为辅自我调控策略什么叫自我调控在指学习者在学习过程中、如何有意识地,系统地监测,评估,调节自己的思维,感知,情绪,动机和行为、以达到其目标的心理活动.
常用的自我调控策略自定目标与计划自我监测,自我提问与出声思维,自我评价自我激励,自我调整阅读中的自我提问概览-选择目标从文章标题看,这篇文章讲什么内容这篇文章值得读吗初读-扫除障碍文章涉及到哪些背静知识文章中有哪些生字,生词我扫清了障碍了吗细读-步步攀登句子前后的联系有矛盾吗段落之间的联系有矛盾吗阅读中的自我提问(续)提要-绘制路线我能做一个摘要吗我能做一个提纲吗检测-任务自查我理解了课文了吗我该记得都记了吗我完成了预定的学习任务吗代数应用题自我提问理解题意我把握住基本数量关系没有我将关系句准确化为代数式没有题中的隐含条件我充分挖掘了没有列方程阶段利用题中哪些等量关系方程两边单位是否一致解题,检验有没有简便方法我检验过答案吗
4,考试心理辅导关于压力-心理应激应激是指当环境刺激威胁到一个人的重要需求和其应对能力时,个体所产生的一类特殊心理,生理反应.
应激的反应生理反应、情绪反应考前辅导策略
诊断评估:建立适切目标,发现问题调动学生学习主动性,提高学习效率增强学生应考自信心调节身心状态应绪反应恐惧焦虑无力感抑郁愤怒敌意怜自
5,相关领域及其启示内隐记忆与学习内隐记忆现象,潜意识层面的记忆活动,耗能少,信息加工效率高脑科学进展与学习关于大脑功能学说,脑可塑性,情绪的脑生理机制信息技术与学习建构主义学习论、以学习者为中心的学习模式内隐记忆现象的发现内隐记忆的特点内隐记忆的应用内隐记忆现象-健忘症患者的记忆研究
直接测验:自由回忆间接测验:词干补笔
0.5 控制组健忘症组控制组健忘症组Tulving的实验-启动效应
启动效应:是指由于近期与某一刺激的接触,而使对这一刺激的加工得到易化.
两种测量再认测验
残词补全测验:例:E-C-ON,填成EDUCATION
测量结果:再认成绩7天后显著下降补笔测验7天前后无显著差异内隐记忆的个体差异性不大内隐记忆和外显记忆的保持时间不同内隐记忆受干扰的影响较小内隐记忆受记忆负荷量的影响较小印象形成广告中的内隐记忆日常生活中的行为错漏

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