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草地篮球

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第四章草地篮球
第一节草地篮球游戏规则草地篮球是两队在草地上比赛的球类游戏,目的是在合法的情况下,将球投进放置在场地上的特殊篮内、并防止对方获球或得分的游戏.
一、场地与设备:
(一)场地:篮球场规格40公尺×60公尺、6公尺直径之中圈与罚球圈.
(二)设备:
1.草地篮球架为:「」规格之卡车外胎4层叠起之球篮为投篮之目标.
2.草地篮球架分别安置於两边罚球圈之中心点、罚球圈设於端线正中点距端线7.5公尺处,而1.0公尺之罚球线距端线1.5公尺.
3.球以篮球为主.
(一)一般学生.
(二)站立混合组(含各类型障碍学生).
三、规则:
(一)人数:双方各7人、依障碍程度平均分配(公平为原则).
(各队以穿戴不同之服饰或带子来区分.)
(二)时间:分上,下两半场、每半场为10分钟,中间休息10分钟,因故得停表(每一鸣笛之死球时).
(三)开赛:裁判中圈抛球、以争球开始比赛.
(四)换人时机:每次裁判鸣笛时,双方均可换人.换人前应向记录台报告,由记录台指挥换人、更换人数不限,但每队均应有7人在场比赛、不得少於6人、违者以弃权论.
未经裁判允许、不得任意换人.违者以技术犯规论、由对队长罚球1次,无论中与否,再由主罚队发界外球入场、继续比赛.换人应换同体位之人.
(五)合法:球可以传,接,投,抱球跑等方式传送、允许强抢球、推,拉、抱人、摔人、冲撞人.传球得以脚踢
推人:得以身体或肩膀推人、不得以手推人.
拉人:允许拉人手臂,不得拉人衣服.
抱人:允许自腰部抱住,不得抱住他人的脚.
摔人:允许抱住拉倒,不得抛摔.
冲撞人:仅能以肩膀冲撞人之臀部以上部位.以上违规者罚界外球(六)违规:
1.球於任何时候都得停留於手中、不得落地.
2.投篮时防守队不得触及篮架,违者视为投篮者中篮,若进攻队触及篮架则视为合法.
3.防守时,防守队进入罚球圈内只能停留5秒,违者由对方罚2球、不中比赛继续.每罚1球得1分.
(七)比赛中、若发生意外或违规情形时,裁判必须鸣笛时间暂停.
(八)球中篮无任何情况发生时,裁判不须鸣笛、由防守方发端线球继续比赛、时间暂停.
(九)球出界时,由另一方於出界处发界外球、继续比赛.
(十)比赛进行中双方可超越中线.
(十一)两队比赛均可对两篮架任意投篮.
四、罚则:
(一)违规情况发生时,由对方在违规处发界外球.
(二)比赛以发球开始,得以任何方式,任何方向将球送出.
(三)球落地时,在落地处,每队3人混合交叉围成一圈,由裁判抛空中裁判球、以争球比赛开始.
(四)投篮得分後、由失分方发端线界外球、比赛开始.
(五)对於人之粗为者、视为侵权犯规,登记1次.上,下半场累计侵权犯规满5次者、应判永久离场、得由队友替补.
(六)对於场地与设备之犯规为违例犯规,在犯规处,由对方发界外球不列入登记.
(七)技术犯规,登记队长犯规1次.
(八)裁判判罚球时,以近罚球处之篮架为主,主罚者立於近端线处之罚球线外罚球、双方各有3名球员交叉围於圈外,准备抢夺未进之球、继续比赛.
(九)主罚球者立於罚球线外,主罚2球.裁判将球交于主罚者後、应在8秒钟内完成罚球动作,违者视为违例,丧失1次罚球机会,2次违例,由对方发界外球、罚球者违例,得分不算以失败1次论.
(十)防守队之任何一位球员在对方投篮时,均不得将身体之任何一部份超越篮架上空之罚球圈内、违者判技术犯规.
(十一)技术犯规:违者登记1次,主罚2球後、中圈争球比赛开始.
五、得分:
(一)每次投球中篮得2分,罚球中篮1次得1分.
(二)球整体进篮後再弹出视为中篮.
(三)上,下两半场、比赛时间结束,得分多者为胜.
六、比赛的胜负:比赛的结果,以得分最多的一队获胜.
第二节草地篮球课程参考纲要表十八草地篮球课程参考纲要项目草地篮球目标领域教材要领教材细目1认知1-1知识1-1-1草地篮球简介1-1-2草地篮球规则1-1-3场地器材介绍1-1-3预防运动伤害2-1基本动作2-1-1传接球2-1-2带球跑2-1-3强抢球2-1-4推,拉、抱人2-1-5空中争球2-1-6罚球2-1-7冲撞人2-1-8护身倒法2-1-9投篮2-2应用技术2-2-1组合练习2-2-2攻,防练习2技能2-3模拟比赛2-3-1半场比赛2-3-2全场比赛3情意3-1球场礼节3-2团队精神
第三节草地篮球教学指引
一、项目名称:草地篮球
二、教学对象:肢体障碍站立者
三、教学指引(一)教材简介:
1.学生热爱篮球运动.
2.肢体障碍站立者常因协调性不佳,且一般篮球架太高而无法投篮,而有挫折感.
3.肢体障碍站立者酷爱有刺激性之休闲活动.
4.为使他们能有一个刺激性又有趣之休闲活动,特设计草地篮球以供他们能於日常生活藉以休闲活动.
5.草地篮球之基本动作有:
(1)传接球(2)带球跑罚球、投篮,进攻与防守(3)强抢球(4)推,拉、抱人、冲撞人(5)空中争球(6)罚球(7)投篮(8)护身倒法(9)进攻与防守(二)教学目标:
1.认知:了解草地篮球各细目之基本动作要领及练习方法.
2.技能:
(1)学会草地篮球之游戏运动法.
(2)学会护身倒法.
3.情意:对练习草地篮球之游戏运动发生兴趣,认真练习.
(三)动作要领:
1.传接球:可利用单手或双手,低手或高手或胸前、由空中往任何方向,传球给队友.
2.推人:得以身体或肩膀推人、不得以手推人.
3.拉人:允许拉手臂,不得拉衣服或裤子.
4.抱人:允许自腰部抱住,不得抱住他人脚.
5.摔人:允许抱住拉倒,不得抛摔.
6.冲撞人:允许以肩膀冲撞人之臀部以上部位.
7.罚球:立於罚球线後、进行静态投篮,投篮时将球以手掌拖住而另一手辅助,屈肘, 置於眼睛上方、瞄准篮圈,深呼吸平心静气自手肘将手伸直,藉伸直之力将球送出.若力量不足者亦可使用双手拖球方式,或双手由下往上抛掷方式投篮.双手投篮应藉由身体之摆力来投篮.
8.投篮:乃胜负得分之要件,动作要领如罚球之投篮.在竞技中之投篮,系属於动态投篮但动作要领仍如罚球之投篮.
9.空中争球:裁判抛掷空中争球时,球员应距裁判2公尺、并争取站前争球之有利位置.
10.护身倒法:
(1)遭受时,或平衡协调欠佳时;
(2)摔倒前、能尽速将球传出.
(3)身体侧转,曲身抱头或;
(4)双手伸直掌心稍向下待接近地面时稍用力击地抬头.
11.进攻与防守:应由简而繁、由易而难渐进、跑位练习,站位明确.
(四)教学要点:
1.传接球时应看清楚欲传球之对象,得以脚踢.
2.传送球时力量应适中、过与不及容易造成失误.
3.带球跑时应以一手抱球另一手做防卫动作.
4.带球跑时若遇对方来抢球时,以碎步前进、身体稍微前倾来保护.
5.抢球时应简洁有效,看准球、以手勾将球勾抢过来.
6.投篮练习时由近渐远,动作应确实.
7.护身倒法练习先实施静态并於海绵垫上练习,待熟练後再施以草地动态练习.
8.进攻与防守之练习应熟练个人基本动作,而後更要加强体适之心肺耐力、肌力与肌耐力之培养.
9.上课前应了解学生状况,给予适当之运动量,及发觉其动作之限制以免造成二度伤害.
10.学生熟练各项基本动作後、方可进入应用技术之练习与比赛.
11.学生之辅具,场地,器材应彻底检查若有危险应即时停止使用.
(最好能给予体位分级或体态分类)
(五)教学评量:
1.认知:以发问之方式检查是否了解草地篮球基本动作之要领与练习方法.
(1)客观评量:测试草地篮球基本动作之准确度做为评量的依据.
(2)主观评量:以草地篮球基本动作要领主观评量表为评量的依据.
3.情意:以学习过程中认真练习之态度评量之. 表十九草地篮球基本动作要领主观评量表达成评量动作他动协动主动未达成备注传接球的动作要领带球跑的动作要领抢球的动作要领护身倒法的动作要领投篮的动作要领比赛
第四节草地篮球教学课程设计
二、教学内容:
(1)传接球(2)带球跑(3)强抢球(4)推,拉、抱人、冲撞人及护身倒法(5)空中争球(6)罚球(7)投篮(8)进攻与防守
三、课程设计:
(一)对象:融合式教学[含各类型站立学生]
(二)场地:草地(三)教具:篮球、黑板,粉笔、哨子(四)时间:五节课(180分钟)
(五)起点行为或必备条件:
1.学生能不需使用辅具站立行动或跑动.
2.学生至少有一手臂能屈伸、抱,接,投掷.
3.学生能举1.5公斤之重物并能抛高度1.50公分达3公尺之远.
4.学生能挥动手臂,并做出拦截之动作.
5.学生能听得懂老师的解说.
(六)教学主题及重点:
1.学生能在15分钟内、使用正确的闪躲步伐行动於球场上.
2.给学生一个篮球、学生能在30分钟内、使用正确的空中传接球法将球相互传接(单或双手及静态与动态之传接).
3.给学生一个篮球、学生能在35分钟内、学会并使用正确的推,拉、抱人、冲撞人之手法及护身倒法,将球抢夺或防守.
4.给学生一个篮球、学生能在10分钟内、使用正确的闪躲步伐将球带至目的地.
5.学生能在45分钟内、学会空中争球、罚球、投篮,及进攻与防守.
6.「45分钟」内、学生能使用各种传球及防守技巧与规则相互比赛竞技.
(七)教学时间配当表:(如表二十)表二十草地篮球教学时间配当表教学流程时间分配范例课堂练习评量草地篮球运动之认识教师阐明草地篮球的沿革及规则学生能回答老师所提的问题.
1.15分钟内念给学生草地篮球规则共10题,学生能正确判对8题.传接球、带球跑老师示范正确的单或双手传接球法及闪人带球跑步伐. 1.学生练习各种正确的单或双手传接球手法.
2.学生练习使用正确的闪人带球跑步伐. 2.给学生10个球、学生能准确的传中目标8球.
3.学生能3分钟内、以闪人带球跑步, 自由自在的穿梭於障碍物之间,完成规定动作(规定范围内) .运球、带球法
1.老师示范正确的运球法
2.老师示范正确的带球法.
1.学生练习正确的运球法.
2.学生练习正确的带球身体保护法.
4.给学生10个球、学生能在15分钟内、将球正确的运往目的地完成8个球.强抢球推,拉抱人、冲撞人及护身倒法,空中争球.的强抢球、推,拉、抱人、冲撞人及护身倒法,空中争球
1.学生依老师示范正确的各种基本动作一一相互练习.
5.给学生10个球、学生能在15分钟内、将球抢夺7个球.
6.学生能在12分钟内、学会护身倒法.
7.抛给学生5个球、学生能在8分钟内、空中争球准确的将3个球拨给队友.比赛竞技
1.教师规则重点演示说明.
2.教师将学生分组并指派防守位置.
1.学生依能力公平分组.
2.学生模拟比赛练习.
3.学生利用各种攻, 防守技巧相互比赛竞技.
8.学生能在20分钟内、使用各种攻, 防巧并遵守规则,相互比赛竞技
☆状况处理☆任课老师发现有状况发生时,应立刻停止上课;将全部学生招呼到身旁(视情节轻重)、并即时请人通知护士或招请适当人员前来协助处理.
四、节课单元教学设计(范例):
(一)教学单元:草地篮球(二)教材内容:传接球、带球跑,强抢球、推,拉、抱人、冲撞人、罚球、空中争球、投篮,护身倒法,进攻与防守(三)评量方式与重点:
1.口试评量
2.操作评量
3.学生在学习及参与活动中的表现是否达到教学目标(四)教学活动流程:表二十一草地篮球教学活动流程教学目标教学活动教学材料教学图表
1.认知:了解篮球的动作要领,练习方法,规则和运动安全注意事项.学会草地篮球的动作要领和练习方法.
3.情意:培养发奋图强、勇往直前的精神.认真学习草地篮球运动的动作并能产生兴趣,努力练1-1教师简介草地篮球的沿革与设计之精神1-2教师阐述草地篮球的动作要领,练习方法,规则和运动安全注意事项.
2-1教师示范草地篮球之基本运动技巧含:传接球、带球跑,强抢球、推,拉、抱人、冲撞人、罚球、空中争球、投篮,进攻与防守等动作之要领和练习方法.
2-2教师指导学生实施准备运动:热身运动(得以前述之游戏实施之)辅助运动2-3教师指导学生,施以草地篮球之基本运
动技术分项练习:如传接球、运球、带球跑,强抢球、冲撞人、推,拉、抱人、空中争球、罚球、投篮,进攻与防守等动作之练习.2-4教师说明草地篮球运动的安全注意事项及常犯之错误与修正方法.宜采用游戏法或比赛形式强化学生的动作练习.3-1观察学生是否依上课讲述原则来上课或从事运动,努力练习.3-2上课时让学生相互说出动作之优缺点架篮球哨子篮球运动图表橄榄球运动图表运动伤害急救图表
备注:1.可依学生障碍之类别及程度适应性修改上课内容、规则,教具规格,教学方法,及辅具之使用.
2.教学目标亦可因学生障碍之类别适应性修改.
第五节草地篮球班级教学评量表二十二草地篮球班级教学评量表
班级日期: 学生姓名评量项目
1.教师15分钟内念给学生草地篮球规则共10题,学生能正确判对8题.
2.给学生10个球、学生能准确的传中目标8球.
3.学生能3分钟内、以闪人带球跑步,自由自在的穿梭於障碍物之间,完成规定动作(规定范围内) .
4.给学生10个球、学生能在15分钟内、将球正确的运往目的地完成8个球.
5.给学生10个球、学生能在15分钟内、将球抢夺7个球.
7.抛给学生5个球、学生能在8分钟内、空中争球准确的将3个球拨给队友.
8.学生能在20分钟内、使用各种攻,防技巧并遵守规则,相互比赛竞技.
说明:A完全独立操作,动作完美.A 可独立操作,但动作非完美.B需语言或动作提示.B 需动作协助.

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