教案教学内容篮球运球 目标1,认知目标:通过练习,使学生在已经基本掌握原地运球动作的基础上,学习行进间运球、并有所巩固提高. 2,技能目标:通过练习,有85%左右的学生基本上能完成本次课所授的内容、有70%左右的学生能较好的完成,有25%左右的学生能很好的完成. 3,情感目标:通过练习,锻炼了学生不怕苦,不怕累的品质. 课的部分课的内容组织与教法教师活动学生活动开始部分开始部分体育委员整队,报告人数师生问好提出本次课的教学内容及目标检查服装、安排见习生准备活动 ⑴热身跑 方法:成两列纵队绕篮球场慢跑两圈 ⑵热身操(熟悉球性练习) 组织全班成四列横队集合 要求:声音洪亮,精神饱满 一、组织 ⑴全

篮球运球趣味四法生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质.想要打好篮球、传运球是最基本的.如果按部就班地教学,有的学生就减少了篮球兴趣,特别是女学生.有的传,运球没学好就急着想打比赛.但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣.下面就介绍以下四种趣味运球教学法. 一、运球互指在一块长,宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人、每人一球.在此场内运球、运球的同时去击拍别人的球: (1)球被别人拍掉或被逼出场外. (2)球自拍停止或中途没拍到球.出现以上两种情况的学生,就离开场地,由场外的学生补进、继续游戏.如果班上学生多,可多划几个场地.此种方法有利于培养学生的运球兴趣,在游戏中提

小学生篮球基础训练课──运球临安市玲珑中心小学陈明坚持健康第一的指导思想,激发学生学习兴趣,培养学生终身体育的思想意识.本课从学生的兴趣着手,让学生感受篮球运动的乐趣,喜爱篮球运动.在篮球运动中健身、促进学生健康成长. 二、学情分析五年级正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解但却充满好奇,有较强的模仿能力、有一定的运动能力;五年级男生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑,虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习,但在手型动作上还存在较大的问题,结合以上两点考虑我决定采用降低难度,情景教学和音乐教学的手段来激发学生

浅谈篮球运动员的心理训练谢建力 摘要:心理训练是一个教育过程,应遵循自觉自愿,重视个体差异,持之以恒的原则,并根据不同对象(性别、年龄,运动经验、智力水平等)和不同的要求,有重点地,区别对待地进行.篮球心理训练是适应现代篮球竞争的最大特点、就是对抗性越来越激烈凶悍、在比赛双方身体,技术,战术水平势均力敌的情况下,胜负往往取决于心理素质水平的高低.本文列举了一些激励运动员,鼓舞士气、提高唤醒水平的训练方法,为篮球教练员,运动员提供参考.体育新课 关键词: 篮球运动员心理训练 前言: 心理训练是指有意识,有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程.其目的是使运动员的心理产生最适宜运动训

中学篮球运动员心理素质培养经过一段时间篮球带队发现无论是失败还是成功,学生和运动员心理素质的优劣表现往往是篮球运动中的一个突出的问题,因为在体育竞技运动的过程中、无论是体力的分配、还是技术,战术的发挥,都是在心理活动的调节和支配下进行的.许多有潜力的青少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高.我国有些专业运动员也有类似的经历,他们在国际比赛中往往吃亏于心理素质不够稳定,对比赛的适应性不强、从而影响了比赛成绩.这个问题,专业运动队应认真解决,对我们重视青少年训练的学校运动队来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材,严格体能,技战术训练外,

篮球运动员心理蓄能方法的探讨江苏省昆山中学夏斌 摘要:在篮球竞赛中、决定比赛胜负的因素除了实力、还有心理.我国篮球教练员重视对运动员的身体训练却忽视对运动员的心理训练、使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败给实力弱于自己的对手.本文列举了一些激励运动员,鼓舞士气、提高唤醒水平的训练方法,为篮球教练员,运动员提供参考. 关键词:实力、心理训练、士气、激励, 唤醒水平自2000年悉尼奥运会以来,我国男篮有多场国际比赛在大比分领先的大好形势情况下被对手反超、饮恨败北.我国运动员在领先的时候作风散漫、当对手赶超的时候,我国运动员士气低落,状态低糜,与对手高昂的斗志,如虹的士气形成鲜明的对比.我国

水平二(三年级)篮球运球单元教学计划广东省广州市天河区黄村小学黄新桥 一、教学目标:体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣.培养学生对小篮球的爱好,激发学生的运动兴趣,发展灵敏,协调等素质.发展学生的学习能力、培养合作意识和社会适应能力、提高自信,形成积极主动的学习与生活态度. 二、教学重点:控球能力 三、教学顺序:课次教学目标学练内容与方法 1 熟悉篮球、初步体验运球(拍球)动作.双手持球向上抛、接球.单手持球向上抛、接球.原地各种拍球练习. 游戏:绕8字运球.游戏《空当接龙》. 2 体验运球动作. 单人运球.各种方法的运球.行进间运球. 运球游戏:我变,我变,我变变变,石头,剪刀、布、老鹰

少年篮球运动员如何加强篮球意识的培养与训练 摘要:篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练、往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力.此时再予以纠正和培养,已为时以晚了.而篮球意识的培养与训练、是一个循序渐进、日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环关键词:少年运动员篮球意识培养与训练前言各个运动项目均有其专项意识,所

我爱篮球、谁都想不到,我的梦居然只为了篮球、不错,我深爱着篮球、也许是从那一天开始的. 大概我从10岁起,从所接触的第一个篮球起,我就爱上了它.我们搬入新家的那一天,家人都见到建起了篮球场、因此爸爸特地为我买了第一个篮球、它虽然不起眼,却让我在篮球方面得到了很多的帮助.我拿到它后,每天不停的练、不停的从每个渠道去学习如何玩篮球、时间慢慢的过去,当我看了《空中大灌篮》这部动画片后,便发誓,在将来一定要灌篮. 到了11岁、那时的我们迷上了一部动画片,名叫《灌蓝高手》,在动画片中的湘北中学篮球队中、有实力较强的中锋兼队长大猩猩,擅长快攻的后卫宫城良田,最佳射手三井寿,技术超群的流川枫和具有无限潜力的

篮球协会 指导老师:王建强 会长:丁余伟副会长:刘刚,赵燕辉、高孝美篮球协会是一个群众性的体育组织,是全校篮球运动爱好者的俱乐部;是一个组织校内各院,各年级,各系,各小班之间篮球协会比赛的协会;是一个组织和培养篮球裁判员,提供篮球裁判的机构.拥有篮球国家三级才按约几十名、国家二级裁判几名. 篮协年来先后举办了川玉杯川单杯中林杯雅玉杯金苹果杯级篮球赛.同样为川农教职工篮球赛、移动杯校级篮球赛、雅安市第一届运动会篮球项目,工商银行雅安分行篮球赛提供裁判员400人次,赢得一致好评.仅在2004年就举办了10月的川农大教职工篮球赛;9月至12月承办了各院小班篮球赛;7月承办了雅安市中小学教职工篮球赛裁

教材一、篮球游戏二、教学比赛重点把所学动作有机地结合起来. 难点走步,二次运球和犯规教学目 标认知目标:学生知道篮球游戏和教学比赛的基本方法. 技能目标: 学生能够将已学的动作运用于篮球游戏和教学比赛. 情感目标:学生自学遵守篮球游戏和教学比赛规则,练习积极性高. 教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师个人修改意见准备部分一常规 二、徒手操体育委员整队,报告人数.师生相互问好.老师宣布本课主要内容和任务. 四、慢跑400米 五、徒手操; 伸展运动体侧运动俯背运动踢腿运动 5,侧压腿,前压腿10`` 队列如图示( 二、练习图:学生听清要求和规则.认真练习动作到位.拍教学间学生活动次数教师个

篮球规则(一)比赛场地标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地.(二)篮球板篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点零五米, 球板上有篮框和篮网. 篮框是用金属制造,橙色,直径是四十五米.篮网是勾在球框上,它可以使人们清楚地看见入球与否.篮框是钉在篮板处防止篮球飞出场外.(三)比赛服饰基本的比赛衣着是一件运动背心和一条短运动裤. 各球员的队衫一定要编有号数,数字通常由四号至十五号,背心前面的号码要有十米高而背後则要有二十米高.(四)球鞋球鞋对运动员非常重要的, 所以选购球鞋要注意以下几点: 1.球鞋要轻便和合大小 2.可以高筒或短筒鞋 3.由帆布或软皮制

篮球比赛Basketball Competition 主办: Organiser: 1. 比赛日期,时间及地点: Dates, Times and Venues of Competition :日期Date 星期Day 时间Time 地点Venue 二零零六年十月八日至二零零七年一月十四日to 14 January 2007 星期一Monday 晚上七时至晚上十时三十分 7:00pm –10:30pm 石硖尾公园体育馆Shek Kip Mei ParkSports Centre荔枝角公园体育馆Lai Chi Kok Park Sports Centre,西区公园体育馆Western Park

中国篮球注重基层培养本报讯( 记者陈宏) 在中国足球影响力剧降的时候!篮球已经变成中国第一大运动周日!李宁公司的市场副总伍贤勇指着门外的人群说!肯定是的!要不然我们不会投这么大资金来做篮球在基层的推广%那是上海降温的第一天!几百号路人裹着羽绒服顶着狂风!站在上海体育馆西广场的篮球架下!看着李宁!篮球挑战赛%的全国总决赛篮球是中国第一运动似乎在一夜之间!这几年针对业余篮球高手的街头篮球赛突然多了起来!包括李宁搞的这个!挑战赛% 当市场上的体育资本开始特别关注篮球时! 是不是真的就证明了!篮球已经在成长为中国第一运动在今年北京的财富论坛年会上!国家篮管中心主任李元伟和中国推广人郁知非乒乓球形象大使

第五版篮球专栏责任编辑:陈红容 一、当宣判侵入犯规,罚则是判给罚球时: 1,裁判员要指令受到侵犯的队员执行罚球; 2,如果受到侵犯的队员被请求替换,他必须执行了罚球后才离场; 3,如果被指定罚球的队员因受伤或被取消比赛资格而必须离场时,替换他的队员必须执行罚球.如果没有有效的替补队员时要由队长或队长指定的任一队员罚球. 二、当宣判技术犯规时,可由对方球队队长指定的任一队员罚球. 三、该罚球队员: 1,要在罚球线后半圆内就位; 2,可用任何方式投篮,但他必须将球在未被别的队员触及前从篮圆上方投入球篮或投篮触及篮圈. 3,在裁判员将球置于他可处理时,要在5秒钟内投球离手; 4,在球触及篮圈前不得触

篮球资料历史︰  到1912~1913年,才开始使用无底的球篮. 1936年,德国柏林1举行的奥林匹克运动会,将男子篮球正式列为比赛项目之一. 奥林匹克女子篮球比赛则在1976年举行. 1949年,美国职业篮球联盟成立(NBA) 1997年,全美女子职业篮球联盟成立(WNBA) 场地,器材: 篮球框与地面高度篮球圆周:74.9~78厘米重量:567~650克篮球基本规则球队人数: ~每队可由12人组成. ~球衣前後须有4-15的号码. ~出场人数为5人. 球员服装~球衣及短裤的前、後面颜色必须一致~不论是男,女球员,必须将球衣紮进短裤里~球员必须将指甲剪短、以保障不会伤及其他球员比赛时间:

篮球比赛今天傍晚,我班和六(1)班的同学在操场上举行了一场篮球比赛.我作为班主任当然义无反顾地当了拉拉队长.早早地,我就带领全班同学来到球场边等候.对于篮球我是一窍不通,于是就全权委托篮球健将边凯斌安排所有的事务.他挺能干的,不仅落实好了首发阵容和替补队员,还分配好前锋后卫中锋等.让我又一次感受到,只要相信孩子,他们什么都行! 比赛开始了,矮小瘦弱的边凯斌真不愧是我班的篮球健将,他身手敏捷,机智神勇,活像一只小猴;平时学习成绩平平,作业也有些拖拉的赵哲锋此时像是完全变了个人、只见他一会儿抢到了篮板,一会儿半路杀出个程咬金,拦住了一个球、一会儿跑到了后场、出基不意地投进一个球.看着孩子们满头大汗

篮球历史篮球是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(旧译春田)市基督教青年会训练学校体育教师J.奈史密斯博士创造的,起初、他将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷.投球入篮得1分,按得分多少决定胜负.每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛.以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网. 到1893年,形成近似现代的篮板,篮圈和篮网.最初的篮球比赛、对上场人数,场地大小,比赛时间均无严格限制.只需双方参加比赛的人数必须相等.比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球、开始比赛.持球者可以抱

内容:1,篮球转身、急停2,复习运球、急停新河中学体育组徐敏教学目标1.初步学习转身技术动作. 2.复习急停,运球、双手胸前传接球基本技术. 3.培养学生组织纪律性,促进身体协调发展. 课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分1.体育委员整队集合,报告人数. 2.检查服装. 3.宣布本课内容任务. 4.安排见习生. 组织: △ 要求:快、静,齐. 3` 准备分一、简易球操. 1.指尖拨球. 2.绕肩大8字. 3.体转运动. 4.双手持球腰绕环. 5.腹背放地上球然后从后面拿起来. 二、运球打球游戏 组织: 教法:教师前面领操、喊口令,学生跟着练习. 要求:动作到位. 方法:学生每两人一组每人