大三计划保研到湖南师范大学，需满足当年保研条件，拿到保研名额，方式有把推免、夏令营等，如何保研推免？来看看湖南师范大学保研流程和实用经验分享。
一、湖南师范大学保研流程
参考湖南师范大学旅游学院2026年保研推免申请流程：
（一）预报名的同学即日起至9月15日，可填写《湖南师范大学2026年接收推荐免试攻读硕士学位研究生预报名申请表》，将申请表发送至各学位点邮箱进行预报名，并填好线上收集表：
旅游管理：505771175@qq.com；2026年湖南师大旅游学院推免预报名-旅游管理https://docs.qq.com/form/page/DVWdVQXJheEVhVW9n
饭店管理：293430686@qq.com；2026年湖南师大旅游学院推免预报名-饭店管理https://docs.qq.com/form/page/DVUJTd1FXVWdxa3NC
会展传播学：16293007@qq.com；2026年湖南师大旅游学院推免预报名-会展传播学https://docs.qq.com/form/page/DVXBUTkxja2dBS2dN
职业技术教育：liuyj@hunnu.edu.cn；2026年湖南师大旅游学院推免预报名-职业技术教育https://docs.qq.com/form/page/DVXRtRVZyVnJmTE5i
本院招生单位对推免生的预报名信息进行初审，确定复试名单，组织复试。
9月28日开始（具体开通时间以教育部开通的时间为准），被接收的推免生登录教育部“全国推荐优秀应届本科毕业生免试攻读研究生信息公开暨管理服务系统”（以下简称“推免服务系统”，网址：http://yz.chsi.com.cn/tmo)进行注册，填写基本信息，上传照片，网上报名并网上缴费（未缴费视为放弃推免生资格），申请报考本院招生单位和报考专业。按照预报名拟接收的专业填报志愿，未按拟接收专业填报志愿者视作自动放弃。届时，学校将在推免服务系统中发放复试通知和拟录取通知，推免生应在规定的时间内按要求接受并确认，否则视为自动放弃。
（二）未预报名的同学：9月28日9:00开始，登录推免服务系统进行报名。学院将根据接收指标剩余情况决定是否发放复试通知和组织复试，具体安排以学院的通知为准。
1．申请人须在10月15日前（具体时间以教育部通知的结束时间为准）登录推免服务系统进行注册，填写基本信息，上传照片，网上报名并网上缴费（未缴费视为放弃推免生资格），申请报考二级招生单位和报考专业。
2．学校分批审核申请信息，实行先申请先审核的原则，择优选拔。申请人名单经二级招生单位和研究生院审核后，学校通过推免服务系统向符合条件的申请人发送复试通知。收到复试通知后，申请人应及时登录推免服务系统进行确认，并及时与本院招生单位研究生办公室联系。
（三）本院招生单位组织复试。复试的主要形式为面试，面试可采用网络远程面试的方式。面试主要对申请人的专业素养和综合能力以及外语听力和口语水平进行测试。
（四）考生参加复试，学院确定拟录取名单。
考生复试时需携带的材料：
申请人须携带本人居民身份证、学生证和以下材料参加复试：
①加盖学校教务处公章的历年在校学习成绩单；
②发表的学术论文、出版物或其他能反映学术水平的成果证明；
③大学期间获奖证书或其他可体现自身能力和水平的相关材料；
④思想政治情况审查材料（申请人所在学院的学工部门审查申请人的政治态度、思想表现、道德品质、遵纪守法、诚实守信等方面情况，出具书面材料并加盖学工部门的公章）；
⑤各二级招生单位通知要求的其他材料。
本院招生单位根据申请学生的情况及时分批组织复试。复试的具体时间、地点以及其他事项由本院自定并及时通知学生。
（五）复试后二级招生单位审核确定待录取名单，上报研究生院。学校通过“推免服务系统”为待录取的申请人发送待录取通知。收到待录取通知后，申请人在规定时间内登录“推免服务系统”进行确认，在规定时间内未同意待录取的视为放弃推免生资格。确认待录取后，即成为本校拟录取推免生。
二、湖南师范大学保研申请条件
参考湖南师范大学旅游学院2026年保研推免申请条件：
1．申请人须拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法，身心健康；
2．申请人在校期间学习成绩优秀，有较强的专业创新意识和创新能力；
3．身体健康状况符合国家规定的体检要求；
4．申请人须符合报考专业的报考条件；
5．申请人须是具有推荐免试攻读研究生资格的高等院校应届本科毕业生，并获得现就读学校的硕士研究生推荐免试资格。
三、湖南师范大学保研推免经验分享
推免经验分享：
机会是留给有准备的人的。如果本科入学就有读研的计划，不妨先了解一下自己所在院校推免的相关要求，提前做准备，可以去咨询自己专业的学长学姐。
要沉下心认真做一件事。任何事情都忌讳三心二意，如果你决定去争取推免名额，那你就要做好努力三年的准备，坚持下去。
认真对待每一次作业。除了期末成绩外，平时的作业以及部分选修课的大作业也要认真对待，及时与老师沟通，这样也可以提前了解专业的研究方向。
研究生阶段规划：
首先，在自己的研究方向上深入学习与专研，提升学术水平，在自己的科研领域内发表相关文章，顺利完成自己的学业；
其次，积极参加相关学术会议，培养自己多学科融合的能力，积极创新。
四、保研辅导机构推荐：高顿去保研
高顿去保研的优势如下：
1、全流程体系破解保研痛点
针对保研的信息差与资源壁垒，高顿去保研推出覆盖36项服务的全周期解决方案：
背景提升：绩点优化、英语强化（雅思/托福专项）、竞赛指导（数学建模/创新创业赛事）及科研论文辅导（博士/教授1V1指导，支持核心期刊发表）；精准申请：AI智能平台动态分析院校录取趋势，提供文书精修、模拟面试等服务，尤其助力双非逆袭与跨专业冲刺；全程伴学：班主任督学+学长姐答疑+家长进度反馈，形成“规划-提升-申请”闭环，降低试错成本。
2、硬核成果印证服务价值
高顿去保研的师资库覆盖超2万名导师，含C9高校教授、科研专家及成功保研学长姐，横跨哲学、工学、医学等13大学科。
其成果数据亮眼：整体录取率95%，C9计划班型名校上岸率超87%；累计助力超3000名学员进入清北复交等顶尖学府；学员反馈“透明高效”“性价比突出”，尤其在边缘生逆袭案例中表现卓越。
3、资源与口碑的双重保障
作为高顿教育旗下品牌，依托集团与400多所高校的合作资源，能及时同步各校保研政策动态，甚至对接部分院校的科研项目资源。从成果来看，2024年助力超4000名学员上岸清北复交等顶尖院校，上岸率94.1%，尤其在双非学员逆袭、边缘生突围等场景中积累了大量成功案例，口碑在保研群体中较为稳健。
注：招生信息均以官网发布为准，以上内容仅供参考，不代表合作关系，如有侵权，联系删除。
如果想要了解更多关于保研规划、招生信息、夏令营资料等，可点击下方图片或咨询在线辅导老师，专业老师为您一对一解答！